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Hai voglia di ritrovare equilibrio, energia o semplicemente un po’ di respiro nella tua quotidianità? Con questo breve quiz potrai capire qual è il percorso più adatto a te tra i 5 programmi di 21 giorni che ho creato per aiutarti a vivere meglio, un passo alla volta. Ogni giorno riceverai una pratica semplice da seguire — in video, audio o journaling — che richiede solo 10-15 minuti. Un tempo piccolo per te, ma dal grande valore. 🌀 Ascoltati. 💫 Scegli consapevolmente. 🌿 Inizia il cambiamento. rispondi alle domande del quiz per il percorso yoga o taichi più adatto a te. - Il 25 maggio saranno online tutti e 5 i percorsi e poi diventeranno anche di più!!!! -
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App
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Gratis