chi sono io?
Paola Raho
Insegnante esperta Yoga
Sono una praticante e studiosa di Yoga che col tempo e con l'amore è diventata insegnate certificata dalla Yoga Alliance e-500 RYT, e YACEP.
Vedere i miei allievi felici dopo la pratica è la mia gioia!
Ho una grande passione per l'essere umano e lo sviluppo delle sue capacità fisiche e mentali.
Ho iniziato a studiare danza all'età di 5 anni e da quel momento non ho più smesso di muovermi! lo yoga entra per puro caso nella mia vita all'età di 21 anni, dopo quel momento c'è stato un periodo in cui mi avvicinavo e mi allontanavo da questa pratica.
Ma, ad un certo punto, lo yoga mi insegna la costanza e comincio ad andare sempre più a fondo nello studio, fino a decidere di seguire un percorso di quasi 2 anni per diventare insegnante.
Dopo qualche anno voglio approfondire ancora di più lo studio e vado a studiare a Rishikesh, la capitale dello yoga. Qui seguo un corso intensivo di 300 ore che coniuga la scienza millenaria dello yoga alle esigenze contemporanee.
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Diploma di insegnante di YOGA 250 hrs (Hata Yoga) Università SVYASA (Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana) di Bangalore (India)- Torino
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Diploma di insegnante 300 hrs (yoga alliance U.S.A.) presso World Peace Yoga School,Rishikesh, India
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Diploma Yin Yoga teacher 100 hrs presso Arhanta Yoga Ashram (Yoga Alliance U.S.A.)
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Diploma in Holistic Yoga 200 hrs presso il Samadhi Yoga Ashram, Rishikesh, India. (yoga Alliance U.S.A.)
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